早C晚A怎麼用才正確？我適合嗎？搭配步驟，與五大重點要注意！

保養圈近年最流行的就是「早C晚A」保養法，分別在早、晚給肌膚不同成分的加強保養，期待能更快速地達到抗老效果。不過到底什麼是「早C晚A」? 「早C晚A」的好處在哪？用時又該注意哪些事？馬上來看看！

早C晚A原理是什麼？

白天使用含有維他命C或其衍生物的產品；夜晚接力使用含有維他命A的衍生物保養品，達到日間抗氧防護，促進美白、改善暗沈；夜間加強代謝，強效抗老、提升肌膚細緻平滑感與美白效果，吸引不少人嘗試！

我適合 早C晚A 嗎?

早C晚A屬於速求高效的保養方式，不過通常越高效的保養方法，也會伴隨較高敏感風險，因此我們並不建議肌膚較敏感的族群嘗試。

而一般膚況如想嘗試早C晚A，我們會建議

1.局部小範圍嘗試

可以從手腕內側或耳後進行測試，確認肌膚可以承受在上到全臉。

2.由最低頻率開始

最初先以一週進行1次，如果肌膚沒有不適反應，再逐步增加頻率。

3.由最低濃度開始

從濃度低的產品開始嘗試（約0.01%以下），讓肌膚慢慢適應成分，避免肌膚較難適應、容易刺激敏感。

4.暫停去角質

如果原先有在用酸類或其他去角質產品，在初期嘗試早C晚A時，建議先停止去角質一週，降低不必要的刺激。

5.避免疊加使用

疊加同類產品(如：酸類產品)使用並不會讓效果加倍，反而更容易對皮膚造成傷害！

早C晚A之外，你有早晚適用的溫和進階保養方法

雖然，早C晚A有機會達到速效保養，但相對也必須面臨造成肌膚刺激、敏感的較高風險。

我們認為，既然使用安全、有效的天然成分也能達到相同的膚況，我們為何不選擇以自然、較無副作用的方式，讓肌膚慢慢進階，循序達成理想的膚況。

如果你期待為肌膚更無負擔地抗老，也許可以試試，有別於早C晚A，早晚皆宜，能以預防、修護雙管齊下，讓肌膚溫和進階。

同場加映：更溫和進階的選擇

肌因賦活凍齡精華液

以紫鑽蘭花賦活因子結合六胜肽、三胜肽，可防止細胞被破壞造成衰老，讓肌膚緊緻光滑、充滿彈力。

女神光采瑪乳拉精華油

抗氧化力最高的瑪乳拉油為基底，內含多種抗老元素，可迅速滲透肌膚底層、改善乾燥細紋、亮白保濕肌膚。

雖然你可以期待的，並非立即見效，但能不分日夜，溫和調理肌膚、提升肌膚保護力，慢慢迎向更彈嫩、透亮的理想膚況。